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Programas sociais melhoram a conduta dos jovens

Projetos sociais trazem alterações mais na conduta dos jovens que nos problemas sociais

Melhora das condições de vida das comunidades são lentas e difíceis, por isso programas precisam aproximar-se dessas necessidades de seus participantes, através de parcerias externas com governos e empresas A maior transformação sentida pelos jovens que integram projetos sociais do terceiro setor ocorre no campo pessoal. O resultado das ações é mais visível no comportamento desses participantes individualmente que na comunidade em que vivem. Segundo Marcelo Calegare, que estudou o assunto em sua pesquisa de mestrado do Instituto de Psicologia (IP) da USP, é a partir da percepção dessa limitação que as instituições percebem a necessidade de criar parcerias externas. "Se o terceiro setor se restringir a seus muros sua eficácia diminuirá", diz o pesquisador.

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Forma de execução dos exercícios com peso livre
Escrito por Elke Oliveira   
segunda, 23 de janeiro de 2012
ImageUma das principais variáveis do treinamento de força é a forma de execução dos exercícios, considerada um dos fatores que pode determinar o resultado final de um ciclo de treinamento, tanto com objetivos estéticos quanto terapêuticos. Talvez, por isso, seja motivo de tantas controvérsias. No entanto, a maioria das discussões não possui embasamento teórico-prático, muito menos científico.
 
Última Atualização ( segunda, 23 de janeiro de 2012 )
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Lipoaspiração não combinada com exercícios pode ser danosa
Escrito por Paloma Rodrigues   
quarta, 02 de novembro de 2011

ImageA realização da lipoaspiração não acompanhada de exercícios regulares no pós-operatório pode acarretar em um aumento significativo da gordura visceral, localizada na região entre os órgãos e extremamente danosa, pois está associada ao aumento do risco cardiovascular. Um estudo Escola de Educação Física e Esporte (EEFE) da USP mostra a importância da realização de exercícios físicos após a cirurgia. A prática inibe o aumento dessa gordura e responde bem ao tratamento.

Última Atualização ( quarta, 02 de novembro de 2011 )
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Teste de supino da Associação Cristã de Moços para resistência muscular
Escrito por Luciano Fernandes   
domingo, 14 de agosto de 2011

ImageO teste de supino da ACM é um teste para mensurar a resistência de força muscular da musculatura peitoral e de membros superiores. Neste teste, os avaliados realizam tantas repetições quanto possível a uma cadência de 60 batidas por minuto.

Última Atualização ( segunda, 02 de janeiro de 2012 )
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