Apr 21

Estudo constata que oscilação corporal coloca hipertenso sob risco de acidente

Pesquisa desenvolvida em laboratório da FEF revela que perigo é maior após ingestão de remédio

 As oscilações corporais de um hipertenso são maiores quando comparadas às de um sujeito com níveis normais de pressão arterial e tendem a se acentuar nos primeiros 30 minutos após a ingestão do anti-hipertensivo, o que coloca essa pessoa sob risco iminente de queda e outros acidentes nesse período. Na prática, é como se o medicamento provocasse uma grande desordem no organismo, para depois organizá-lo novamente. A constatação, ainda preliminar, é de um estudo inédito conduzido pela professora Antonia Dalla Pria Bankoff, responsável pelo Laboratório de Eletromiografia e Biomecânica da Postura (LAP) da Faculdade de Educação Física (FEF) da Unicamp. De acordo com ela, o ideal seria que o indivíduo que depende desse tipo de tratamento só executasse atividades como caminhar, trabalhar ou dirigir uma hora depois de tomar o remédio. Continue reading

Apr 20

A importância do treinamento de força para nadadores velocistas

A força, em suas diversas manifestações, entre outros fatores, determina os resultados dos nadadores nas distâncias de 50, 100 e 200m. Com isso, o treinamento de força é essencial para a preparação dos nadadores de competição. Na medida em que a distância da prova aumenta, a influência das forças máxima e explosiva diminui, e cresce o papel da resistência de força.Os nadadores especializados nas distâncias curtas (50, 100m) dedicam atenção, em primeiro lugar, ao desenvolvimento da força máxima e da força de explosão (PLATONOV, 2005), onde uma melhora da força vem sempre acompanhada de um aumento da velocidade de movimento segundo BUEHRLE & SCHMIDTBLEICHER, 1981. Os mesmo autores salientam que através do aumento da secção transversal do músculo, mais ligações de pontes cruzadas por unidade de tempo se colocam à disposição para um deslizamento da actina e da miosina, aumentando assim, a velocidade de movimento. Continue reading