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Efeitos da obesidade na capacidade funcional
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Informações sobre a frequência cardíaca
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Exercício físico e saúde mental
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Os benefícios do exercício físico
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É possível envelhecer com saúde?
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Exercícios e síndrome da dor femoropatelar
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Seja ativo nos diferentes estágios da vida…
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Podemos confiar nas estimativas de gastos calóricos apresentadas pelas esteiras ergométricas?
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Planos e eixos de movimento
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Treinamentos com cargas leves causam hipertrofia tanto quanto treinamentos com cargas pesadas
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Exercícios físicos e câncer de mama
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Chance de infarto é maior em obesos aptos do que em magros inaptos
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Dinamometria lombar (tração lombar)
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Emagrecimento e Musculação
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Exercícios físicos alternativos. Métodos baratos e eficientes para a melhoria da saúde e da qualidade de vida
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7 de Abril – Dia Mundial da Saúde
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10 Coisas que Você Precisa Saber Sobre Obesidade
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Magros também devem se exercitar
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Treinamento aeróbico para crianças
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Benefícios da atividade física regular
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Treinamento de musculação para idosos
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6 Maneiras de Aplicar Conceitos de Saúde nas Aulas de Educação Física
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8 de Abril – Dia Mundial do Combate ao Câncer
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Suplementos Dietéticos: O que você precisa saber
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Hábitos saudáveis vão além do peso considerado ideal
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2 de abril – Dia Mundial de Conscientização sobre o Autismo
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Problemas de joelhos em mulheres – causas e recomendações
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Obesidade e gravidez
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Permanecer muito tempo sentado prejudica a longevidade
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1º de Setembro – Dia do Profissional de Educação Física
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Bexiga hiperativa tem relação com depressão e ansiedade, revela tese
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GH – o que é e como atua
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Desigualdade social no comportamento de saúde do brasileiro
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Magnésio e a Saúde Cardiovascular
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Aumento de sonolência está relacionada ao peso da pessoa
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Os Ritmos Biológicos e os Horários Escolares
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Musculação e o medo de ganhar peso
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Suplementos X Alimentos
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Lombalgia Ocupacional
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Amigos e vizinhos estimulam a prática de atividade física
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Brasil tem indefinição de funções para desenvolver esporte
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Musculação e overtraining (sobretreinamento)
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Diferenças entre as ações musculares concêntrica e excêntrica
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Treinamento com medicine ball
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Respiração durante o treino
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Atividade física e varizes (doenças vasculares periféricas)
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Atividade física e tabagismo
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Companhia é incentivo comprovado para fazer exercícios
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Cigarro: apague o mal da sua saúde
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Treinamento de agilidade no futebol
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Musculação: a importância do acompanhamento adequado
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Álcool e atividade física
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Dinamometria manual (preensão de mão)
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Agachamento e joelho
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Agachamento e coluna
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Substância aponta fadiga cardíaca em maratonistas
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Feliz Natal! Feliz 2016!
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Armadilha Aeróbica
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Dia Mundial do Diabetes
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Repetições até a fadiga muscular
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BCAA
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Horário de Verão
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Musculatura esquelética pode ser prejudicada por excesso de peso
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Treino pliométrico melhora desempenho em corredores
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Práticas corporais são eficientes para a saúde coletiva
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A musculação como fonte da juventude
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Exercício intenso versus exercício moderado, perfil lipídico e níveis de adiponectina
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Como controlar o colesterol?
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08 de Agosto – Dia Nacional de Controle do Colesterol
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Complicações causadas pela obesidade infantil
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Iniciando um programa de atividades físicas
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Aeróbio em jejum
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Teste avalia desempenho anaeróbio em atletas de ginástica
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10 Coisas que Você Precisa Saber Sobre Atividade Física
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Estudo liga caminhada à menor pressão arterial em 24 horas
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Treino combinado atenua obesidade
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Consumo de determinados alimentos pode desencadear dores de cabeça
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Exercícios físicos combinados restauram funções de obesos
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Teste de impulsão horizontal
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Treinamentos intensos de curta duração causam rápidas melhorias nos metabolismos anaeróbico e aeróbico
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Modelo experimental analisa efeito da creatina no câncer
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Amplitude: a qualidade esquecida
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A ditadura do exercício cardiovascular de longa duração chegou ao fim
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QUEM LÊ ADQUIRE CULTURA
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Dica do Dia
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8 de Março – Dia Internacional da Mulher
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Mitos da Nutrição Esportiva
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Preparação física do atleta MarShon Brooks (Jogador da NBA)
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Dores osteomusculares são reduzidas com Isostretching
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HIIT e doenças cardiovasculares
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Emoções negativas influem no consumo de alimento energético
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O Sistema Nervoso Também Ama: Amor Platônico Entre Células Nervosas
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Circuito metabólico – 10 exercícios
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Dicas para atividades físicas no verão
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Treinamento de velocidade
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Musculação e crianças: incompatíveis?
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AMINOÁCIDOS
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Valores de referências para o percentual de gordura corporal
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Uso inadequado de adoçante não favorece perda de peso
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Destreino
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18 de Outubro – Dia do Médico
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15 de Outubro – Dia do Professor
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Ginseng: É um agente ergogênico?
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13 de Outubro – Dia do Fisioterapeuta
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Maioria dos diabéticos está acima do peso
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Treinos de força e creatina evitam perda de massa muscular
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Salta em altura na Diamond League 2014
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Formação da ginasta envolve exigência e pressão
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Plataformas vibratórias
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Exercício físico e disfunção erétil
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29 de Agosto – Dia Nacional de Combate ao Fumo
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Exercício e câimbras
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Exercícios pliométricos e funcionais
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Perspectivas atuais sobre CROSSFIT
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Durma bem
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Creatina e exercícios melhoram fragilidade em idosas
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Dicas sobre a ingestão de proteínas
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Cinco regras para monitoramento de frequência cardíaca
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Etiologia da Anorexia Nervosa
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Causas do envelhecimento
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Atividade física e aposentadoria por invalidez
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Teste de Banco do Queens College
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Periodização e Hipertrofia
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Boas relações em tratamento amenizam transtorno alimentar
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Socialização ajuda idosos nas atividades cotidianas
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Atividade física na gravidez beneficia gestantes
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Dia das Mães
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Relação da aldosterona com a hipertensão renal
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O treino ideal
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Educação física escolar: novas perspectivas em saúde pública
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Exercício beneficia portadores de insuficiência cardíaca
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Efeito da carga repetida
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Estratégia de corrida influencia na performance dos atletas
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Treinamento do LeBron James (Jogador da NBA)
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Pesquisa analisa os mecanismos de lesões em atletas
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Resposta da testosterona ao treinamento de força
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Treinamento intervalado de alta intensidade
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Construindo seus próprios equipamentos para treinamento funcional
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Alongamentos prejudicam o desempenho durante os treinamentos
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Jejum intermitente: Vale a pena?
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Praticar exercícios na escada faz bem?
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Illinois Agility Test Run
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Ideias para você se exercitar por ai
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Entenda o funcionamento do metabolismo
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Terapias hormonais
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Dietas hipocalóricas têm redução de peso semelhante
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Bochecha vermelha pode ser sinal de doença
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Exercícios resistidos podem diminuir o risco de desenvolvimento de diabetes em mulheres
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10 erros que não devemos cometer na educação alimentar da criança
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Força e Condicionamento Funcional
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Teste de agachamentos
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Fase de polimento para atletas de resistência
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Estudo associa ‘Bico-de-papagaio’ a distúrbios auditivos
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Pesquisa propõe analisar nutrição humana pela unha
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O salto com vara. Uma revisão sobre a modalidade
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Por que os quenianos correm tão bem?
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Atividade física, distúrbios hipertensivos e diabetes na gestação
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A influência da supervisão do personal trainer sobre o desempenho da força
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Treinamento para jogadores de basquetebol
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Tópicos sobre o treinamento com oclusão vascular – Considerações gerais
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Atividade física para diferentes grupos populacionais
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Automóvel tem relação com inatividade física no transporte
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Atletas vivenciam a aposentadoria como luto
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Suplementos x anabolizantes: saiba a diferença
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Remédio na hora certa e na dose exata
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Crianças, adolescentes e exercícios: Você está fazendo isso certo?
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Crianças em movimento
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Medida do corpo se relaciona à evolução de diabetes
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Promoção de saúde é pesquisada em contexto escolar
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Exercícios alternativos na musculação
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Treinamento para goleiro de handebol
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Alterações na tireoide não causam obesidade
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Treinamento para lançamento do disco
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Nível socioeconômico influi no acesso a alimentos saudáveis
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AVAESPORTE – Software de Avaliação Física e Prescrição
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Treinamento para basquetebol
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O que é hipertensão
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Observação do brincar evidencia ação motora e social infantil
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Prevenir a hipertensão é uma escolha
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II Encontro sobre Prescrição de exercícios para populações especiais (Módulo – Cardiopatas)
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Exercícios com medicine ball para jogadores de basquetebol
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Treinamento físico para jogadores de basquetebol
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TRF decide: Aulas de Educação Física só podem ser ministradas por Profissional de Educação Física
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Força muscular, composição corporal e desempenho de arremessadores de peso
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Treinamento com Medicine Ball na Academia
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10 verdades sobre a pressão alta
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Diferentes tipos de agachamentos
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Informações sobre o Índice de Massa Corporal de crianças e adolescentes
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Recomendações de atividades físicas para crianças menores de 5 anos
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Alimentação fora do lar contribui com a obesidade
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A Criação de Jogos no Contexto Escolar
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O uso de anabólicos esteroides androgênicos nos esportes
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Exercícios funcionais
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Força: Mulher x Homem
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Sinalização molecular para hipertrofia
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Técnica de corridas com barreiras
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Especialização Precoce no Esporte
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Maturação sexual influi no desempenho motor
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Como Acabar com a Violência na Escola
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Gorduras – digestão, absorção e metabolismo
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44 exercícios utilizando a resistência do peso corporal
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Vício da malhação é apontado como tão prejudicial quanto o sedentarismo
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Preparação física de tenista
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Exercícios de isolamento: qual a utilidade?
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Teste de uma repetição máxima (1RM). Por que fazer?
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Exercícios em suspensão
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Exercício na menopausa previne lesões em mulheres
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Aquecimento x alongamento: uma revisão nos conceitos
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Aeróbio e Musculação
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Adequação física à periodização tática
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Avaliação Física
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Substâncias ergogênicas porquê?
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Recursos do governo federal ajudam pouco na educação
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Jogadores de futebol têm deficiências na alimentação
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Cuidados específicos com o corpo nas práticas esportivas: hidratação, vestuário, alimentação
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Síndrome de Down – Um referencial para a curva de crescimento
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Educação Física na Sala de Aula
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Propriocepção na reabilitação e prevenção de lesões no esporte – Parte 2
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Treinamento funcional e equilíbrio corporal
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Tematizando as corridas de rua: esporte democrático?
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Treinamento com resistência elástica
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Equipe de nado sincronizado da Grécia na final do Mundial – Melbourne, Austrália, 2007
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Efeitos associados ao uso excessivo de suplementos alimentares
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Influência da mídia nas danças
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Creatina: funciona?
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Creatina e os esportes
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Por que é importante escrever?
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Hipertrofia sarcoplasmática x miofibrilar ‘2’
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Teste de supino da Associação Cristã de Moços para resistência muscular
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Exercício e Reumatismo
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Exercícios físicos preventivos, o melhor remédio para a osteoporose
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Pesquisa demonstra que blogs melhoram desempenho escolar
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Estrutura escolar provoca adoecimento de professores
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Exercício reduz vontade de jogar em jogadores compulsivos
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Treinamento funcional com anilhas
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Exercícios pliométricos
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Falta de apoio às grávidas influencia a decisão pelo aborto
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Inteligência
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O Jogo como Conteúdo de Ensino para a Prática Pedagógica da Educação Física na Escola
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Treinamento feminino: menstruação e treinamento físico
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Exercícios protegem neurônios cardíacos do envelhecimento
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Jornais repetem discurso pejorativo sobre professores
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Conversando sobre Saúde
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Estudo visa buscar modelo esportivo para criança vulnerável
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Bases do treinamento pliométrico
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Obesidade infantil pode estar ligada a fatores psicológicos
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O dilema do professor de academias – sacerdotes involuntários
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Álcool e nicotina tornam ossos mais frágeis
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Menstruação e Desempenho Físico
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Treinamento com Medicine Ball
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Cãibras e as múltiplas causas
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Histórico do Futsal
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Métodos de ensino-aprendizado-treinamento no futebol e no futsal
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Por que estudar Educação Física na escola?
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Depressão e atividade física
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Frutose, aquecimento excessivo de alimentos: Como isso pode engordar você
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Exercício físico melhora qualidade de vida em mulher com fibromialgia
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E-mail é duas vezes mais prejudicial para o QI do que maconha
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Celulite
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Final do Lançamento do Disco Masculino – IAAF World Challenge 2012
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Treinamento funcional
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Exercício: bom para o bebê, ótimo para a gestante
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Treinamento funcional no futebol
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20 Dicas para pedalar com segurança
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Exercícios cardiovasculares e de força
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O que é Cronobiologia
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Convivência familiar e anorexia
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Personal Trainer – Qualificação Profissional
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Fatores que podem interferir na tomada de decisão do árbitro de futebol
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Relação sexual e performance
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Não é só a genética que explica a barreira de rendimento esportivo
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Benefícios e riscos da atividade física para diabéticos
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Final do salto com vara feminino no Mundial de Atletismo em Daegu – 2011
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Benefícios da Bicicleta
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Trabalho de até duas horas não afeta desempenho escolar
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O papel da fisiologia no aquecimento
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Como avaliar os suplementos nutricionais
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Sessão de treinamento para jovens lançadores de martelo
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Anemia Causada Pelo Esporte
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Controvérsias do emagrecimento
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Regime alimentar para crianças não adianta nada
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Expectativa de vida cresce, mas vivemos mais tempo doentes
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Lipoaspiração ontem, hoje e perspectivas
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Treinamento de lançadores de dardo
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Mudança de mochila pode reduzir cansaço de carteiros
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Academia para crianças
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Musculação: Número ideal de séries
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Finais dos lançamentos dos discos masculino e feminino – Mundial de Atletismo em Daegu – 2011
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Técnica descritiva dos 110 metros com barreiras
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Metodologia avalia resposta de músculos em exercícios físicos
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Para atletas, significado da derrota extrapola a esfera esportiva
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Exercícios e pausa melhoram saúde mental e física de operadores de telemarketing
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Excessos de suplementos protéicos são questionados
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Metodologia do ensino de esportes para adolescentes de 11 a 14 anos de idade
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GH – mitos e verdades
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Arritmia Cardíaca É Coisa Séria
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Distúrbio alimentar pode ser herdado
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Doenças Reumáticas
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Osteoporose
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Anorexia nervosa
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