Jun 28

Substâncias ergogênicas porquê?

Muitos atletas pretendem melhorar o seu rendimento desportivo para além do treino, através da utilização de determinadas substâncias consideradas milagrosas. Muitas delas incluídas nas substâncias dopantes e são proibidas no meio desportivo; outras não têm qualquer efeito extraordinário, e seu uso é supérfluo…

Substâncias ergogênicas são aquelas que os atletas procuram utilizar com vista à melhoria do seu rendimento desportivo, independentemente do seu treino, e incluem agentes farmacológicos e alguns nutrientes. Existem ainda técnicas consideradas ergogênicas como as mecânicas ou psicológicas, que ultrapassam o âmbito deste artigo. Continue reading