Mar 29

Pesquisa analisa os mecanismos de lesões em atletas

lesãotenisPrevenir lesões musculares e melhorar o rendimento esportivo em atletas amadores e profissionais. Nesse contexto, a pesquisa realizada pela fisioterapeuta Michelli Belotti Bersanetti, aluna de mestrado  do Programa de Pós-Graduação Interunidades Bioengenharia da USP — oferecido conjuntamente pela Escola de Engenharia de São Carlos (EESC), Faculdade de Medicina de Ribeirão Preto (FMRP) e Instituto de Química de São Carlos (IQSC) —, avaliou a força dos músculos do punho de um jogador de tênis de campo. Continue reading

Feb 28

Tênis de corrida amaciados têm melhor desempenho

Amaciar calçados novos pode trazer benefícios para atletas de corrida

Amaciar calçados novos antes de utilizá-los talvez não seja uma prática que apenas aumenta o conforto nos pés de quem os usa, principalmente para praticantes de corrida. Fazer isso pode também contribuir ligeiramente para o desempenho inicial dos tênis, nos aspectos da absorção de impactos e da distribuição do peso. “Não é quando o calçado está novo que ele apresenta os melhores resultados, mas após um certo período de uso”, explica o educador físico Roberto Bianco, em seu estudo de mestrado “Caracterização das respostas dinâmicas da corrida com calçados esportivos em diferentes estados de uso”; na Escola de Educação Física e Esporte (EEFE) da USP.

Em sua pesquisa, Bianco analisou três modelos de tênis de corrida: dois específicos para competição e um para treinamento, finalidades definidas pelas empresas fabricantes. Após 100 quilômetros de uso, houve uma pequena redução do impacto e um significativo aumento de 5,6 centímetros quadrados (cm2) na área de contato entre o pé do usuário e o calçado, pela média das medidas. “Com isso, o peso do atleta fica distribuído em uma superfície maior, melhorando a interação entre o sujeito e o equipamento”. Continue reading